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我是Parama,一位樸門實踐者與推廣者。

3/3/2022

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我是Parama,一位樸門實踐者與推廣者。



我學習樸門已進入第十年,從最初學習技術,到後來學習如何設計的策略與原則,最後我從樸門的核心價值中,領略到如何踏上自己的生命道路,實踐自己的人生。

所以樸門對我而言,不只是一套設計方法,而是一種生活實踐。在實踐樸門的過程,其實是一段持續積累的和解旅程:與大自然和解、與他人和解、與自己和解,最後能活出真正的自我。

這次是我第五次主帶領的PDC課程,也是我合帶的第七場PDC。在每次的PDC課程中,我都學到了非常多,而每次的PDC我也都會重新調整課程的結構。

這次的課程中,我們放了更多認識自我及合作的課程,減少了技術課程的比例,所有的理論、原則及設計方法都會介紹,但是更進一步的練習有略為減少,因為近年各種不平靜,所以我們覺得先好好地協助大家安在於當下,是更重要的。

另外,我們從樸門的核心價值中,發展了日益完善的人際樸門課程,讓大家能練習溝通,練習與他人和解;練習認識自己的情緒與需求,練習與自己和解。也加入了更多能量設計的課程,協助大家與自然的存有合作,並覺察到自我身心靈的整合。

第二屆祖傳家園PDC 在宜蘭壯圍,2022 三月19-20 開始,一路上到 2023 年二月底,每個月只上一個週末,上班族也能實現家園夢想!

樸門理論結合能量風水,讓你從內到外打造出你的家園,我們會從鳴響雪松 一系列書中內容,選出各種的意念練習,讓阿納絲塔夏 帶領我們,去接近自然。

主辦單位:樸谷工坊
場地協助:宜蘭壯圍十八島
報名請至 https://reurl.cc/jgbkLm

​樸門精神:
- 找到屬於你的快樂社群
- 照顧地球x照顧人類x照顧未來(分享多餘)
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人際樸門工具:夢想板

2/2/2022

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​今天是2022.02.02大年初二,在 #彩虹數字 的計算中是10/1,今天的能量是極具開創性與行動力,同時又能顧及各種小細節,但要小心被舊有的框架所侷限。

今天的能量,很適合做 #夢想板 。

夢想板是我在前一份國際志工的工作時學到的工具,他能協助我們 #重新找回自己的定位 , #校準自己的目標 ,我也將這個工具整合到我帶的PDC課程中,因為他能強化我們的意念,顯化我們的家園,同時透過宣告,可以取得社群的支持與資源。

在我帶夢想板的過程中,有一個環節是比較特別的,與傳統的方式不太一樣的:當我們在尋找其他人的圖片支援時,我會請大家問『請問你願意支持我的夢想嗎?』,然後被詢問的人如果願意,就會回答『我非常樂意支持你的夢想!』

這個環節是想讓大家在做夢想板的過程中,就能感受到社群支持的力量與能量,是多麼純淨且強大的!

而在大家完成自己的夢想板之後,我也請大家在回家後要做兩件事:
第一,要把夢想板放在每天都看得到的地方,用具象化的影像來強化 #吸引力法則 。
第二,要把夢想板完整地寫成一篇文章並放在社群網路上,讓更多人看到,二常能得到更大的祝福,與很多實際的資源。

在今年台東班的祖傳家園PDC中,我們也在一月的課堂上帶了夢想板的活動,看到大家在最後的分享上,有人想要找到自己的一塊地,有人想要到世界走走看看,有人想要發揮自己的天賦,而這些夢想都得到了祝福和鼓舞,真的是非常觸動心弦的一個情景。

大家有沒有想要完成的目標或計畫呢?可以試試夢想板,感受一下顯化的力量哦!
​
夢想板的步驟:
1. 想想過去一年自己完成了哪些事情,感謝自己完成了這麼多美好的事情。
2. 設定一個目標,是你最想完成的夢想!
3. 為這個夢想設定時間,(可能是一年、三年、五年不等),在這段時間內,你會完成你的夢想!
4. 想一想在這段時間內要完成夢想,需要完成的小任務有哪些,全部寫出來。
5. 在這些寫下來的小任務中挑三到五個出來,當成是今年的目標,並寫下為什麼挑選這些任務的原因。
6. 根據這些小任務,尋找適合的圖像、文字或是自己繪畫,在一張空白紙上,透過剪貼、繪圖來創作一個夢想板,代表你完成目標後的意象。
7. 跟朋友們分享夢想板的故事,接受他們的祝福與鼓勵。
8. 把夢想板放在每天都會看到的位置,藉以提醒自己,並強化吸引力法則。
9. 在完成每一個小任務時,都為自己慶祝吧!慶祝自己又朝夢想前進了一步!
​
大家要不要分享一下,你的夢想板會是什麼樣的意象呢?
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